对于运动爱好者而言，要根据当天所处的运动场合选择一双合适的运动鞋。这也便是各类运动鞋存在的意义。设计师设计它们
，便是根据各项运动所具有的特征而特别定制的，因此，我们在做不同运动时，就需要穿适合不同运动的鞋子。
无论是平时的快走、跑步、在健身房锻炼、打打篮球、踢踢足球还是偶尔一次的登山旅行，都应该穿与当时所做的运动相适应的运动鞋。
各类运动，对于鞋子性能的要求是不同的。比如对于剧烈的篮球运动而言,对鞋子的弹跳力要求是很高的，并且，因为“跳上跳下”难免脚会受伤，这也便是高帮篮球鞋产生的原因了。相反，像足球运动，它要求脚的灵活性.这时候，穿着篮球鞋上场，不仅会使自己的全身变得笨拙，跟不上队员的步伐，甚至还会给全队拖后腿，也会在快速扭转身体时，导致脚踝受伤。而我们在打网球时候，要时而跑左边，时而跑右边，为了防止鞋子太滑产生的失误，就对运动鞋的防滑要求恒高。在日常跑步时，要选择根据自己的身形选择合适的鞋。而在平时快走时，我们需要穿弹性较好的鞋。经常在健身房锻炼的朋友，这时就要穿透气性好的鞋子。
总而言之，我们要根据自己参加的运动场合、运动种类，选择合适的运动鞋。运动鞋就像我们的另一半一样，一定要选择适合的。
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